Сотрудники Учебно-методического центра повышения квалификации работников культуры и искусства в актовом зале ГБУК «РЦКиИ» совместно с сотрудниками ГБУК «Республиканский центр культуры и искусства», сотрудниками ГУ «Аргунский государственный историко-архитектурный и природный музей-заповедник» провели беседу на тему: «Мы за здоровый образ жизни!».

        В беседе приняли участие:  Абу Х. Уциев – ведущий специалист ГБУ ЦНТ, Хозу Насуханов С.-старший администратор ГАУ РДАПиТ «Башлам» им. Х.Алиева, Айнди А. Асланбеков – зам. директора ГБУК «РЦКиИ».     

       Как известно, здоровый образ жизни - это достаточный сон, регулярная физическая активность, сбалансированное питание без переедания, позитивное мышление, отказ от вредных привычек (курения, спиртных напитков, наркотических веществ).

       В беседе приводились интересные факты и статистические данные по негативному влиянию курения, алкоголизма и наркотической зависимости. Разговор получился интересный, живой и очень актуальный.

       - Здоровье-понятие комплексное, включающее физическое, психическое и социальное благополучие. Наше здоровье зависит от ряда факторов -наследственности, условий труда и быта, состояния воздуха, воды, качества пищи, места проживания, отношения в семье, но больше всего от образа жизни. Этот фактор, в свою очередь, зависит от нас самих, - от организации процессов деятельности, поведения, взаимоотношения с окружающими, - подчеркнул в своей беседе Абу Уциев. Он рассказал присутствующим о пагубном влиянии на организм человека вредных привычек.

        Главной целью проведения мероприятия была пропаганда здорового образа жизни среди подрастающего поколения. Здоровье помогает нам выполнить нам наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Все мы должны трезво осознавать то, что здоровье, разумно сохраняемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь в обществе.